Man kann den Körper nicht ohne die Seele heilen
und die Seele nicht ohne den Körper.
Aus Griechenland

Natur erleben

Der The­ra­peut für kli­ni­sche Psy­cho­neu­ro­im­mu­no­lo­gie Andre­as Schus­ter beglei­tet Sie durch eine atem­be­rau­ben­de Land­schaft hin zu einer fühl- und mess­ba­ren Gesund­heit, wie sie im Span­nungs­feld von Stress und Kom­fort­be­reich abhan­den gekom­men ist.

Es geht um nichts Gerin­ge­res als um die Rege­ne­ra­ti­on unse­res Ner­ven- und Immun­sys­tems.
Auf sämt­li­chen Ebe­nen des Orga­nis­mus wird in die­ser Zeit an der Ent­fal­tung der Gesund­heit gear­bei­tet mit

  • art­ge­rech­ter Ernäh­rung
  • Berg­wan­dern in der Grup­pe
  • Schla­fen in Höh­len, Hir­ten­hüt­ten oder unter frei­em Him­mel
  • Ver­mei­dung künst­li­cher Licht­quel­len
  • „Shin­rin yoku“ (Wald­ba­den),
  • Modu­len aus der sys­te­mi­schen The­ra­pie
  • Wahr­neh­mungs­spie­le

Nach jüngs­ten Ergeb­nis­sen in der For­schung genü­gen bereits vier Tage in frei­er Natur, um auf phy­sio­lo­gi­scher und psy­cho­lo­gi­scher Ebe­ne Ände­run­gen zu errei­chen. Die­se Wan­de­rung im Erz­ge­bir­ge kann Ihre Pio­nier­rei­se, kann ein Anfang sein, um Ihrer Gesund­heit eine neue Rich­tung zu geben.

Emp­foh­len bei Burn out, Adipositas,Depression,Diabetes mel­li­tus, Auto­im­mun­krank­hei­ten, Schild­drü­sen­un­ter­funk­ti­on, Migrä­ne und Kopfschmerzen,Muskel- und Gelenk­be­schwer­den, Auf­bau der Ent­schei­dungs­fä­hig­keit, Stär­kung der Per­sön­lich­keit, Rege­ne­ra­ti­on des Organ­sys­tems durch Wie­der­her­stel­lung des Bio­rhyth­mus: